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家常红烧鳙鱼块

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买了条鳙鱼,鱼头昨天烹饪了剁椒鱼头,今个做红烧鱼块,感觉真好。

作者: Amy艾米

小技巧

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    6.热油锅中放点盐,然后依次放入裹好的鱼块,鱼皮朝上即可。
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    7.热油锅中煎3分钟,中途不要翻边,让它煎即可。
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    8.3分钟后,翻一边,继续煎,煎2分钟,同样不要翻边,防止鱼皮破。
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    9.把两边煎好的鱼块捞出装盘备用。
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    10.另起锅,热油锅中放葱姜蒜末和小米椒爆炒一会即可。
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    11.放入鱼块快速翻炒一会即可。
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    12.倒入调味汁即可。
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    13.煮三分钟,代收汁即可。
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    14.收汁后尝下味道后,即可出锅。
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    15.装盘后,撒点葱花,上桌享用。
  • 小贴士

    1.热油锅中放点盐,防止油溅起。
    2.鱼块不能煮太久,不然不嫩。
    3.鱼块用面粉沾下,口感更好,嫩嫩的。
    4.不爱吃辣的友友们,不要放辣椒油。

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