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超级简单的一道家常菜 「菠菜含有大量草酸与豆腐中的钙遇到一起,会影响钙的吸收。所以炒之前把菠菜入水汆烫一下就会去掉草酸」
菠菜炒炒之前一定要入水汆烫,一是为了去掉草酸,二是入口不会有特别涩的口感
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