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给大家带来一道美容菜，因为爱美会让自己吃一些原本不喜欢吃的菜，可见美的动力之大！ 蹄筋中含有丰富的胶原蛋白，脂肪含量也比肥肉低，并且不含胆固醇，能增强细胞生理代谢，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，对于抗皱美肤是比较有效果的。
牛蹄筋炖煮后可以直接吃，也可以搭配其他菜品炒香，多种吃法任意组合。调料、口感依据自己喜好掌握即可。
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