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客家酿白豆腐

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这是一道广东省东北地区客家人特有的一道家常菜,自己动手不仅不用担心肉的质量,还不用担心吃太多食品添加剂

作者: TammyLiu

小技巧

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    6.把豆腐刀切面用筷子掏出一个孔
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    7.把剁好的肉泥放入白豆腐中直至填满豆腐中间挖出的孔
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    8.大火将平底锅烧烫倒入花生油烧开
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    9.将蒜蓉放入滚烫的油锅里把火调到最小后放入酿好的白豆腐,仍用最小火煎约三分钟
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    10.放盐加半碗水盖上锅盖中火焖至干水
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    11.在焖的时候准备三份之一碗水,放适量淀粉、酱油,用筷子将淀粉搅匀
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    12.焖干水后将准备好的酱汁倒入锅内淋在豆腐上,中火烧开即可起锅
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    13.起锅装盘,图中上层为背面,下层为酿肉馅面
  • 小贴士

    1.豆腐在掏孔时注意力度,不要把豆腐掏成穿孔,不过也有人喜欢掏穿,但正宗的客家酿豆腐是不会掏穿的,另外由于白豆腐易碎,所以在整个过程要注意力度,以免将豆腐弄碎
    2.在煎的那段时间必须要用小火,否则容易煎焦
    3.豆腐是豆制品不宜多吃,尤其是结石病患者不适宜吃
    4.盐可根据个人口味进行调整,喜欢吃辣的也可以加点辣椒在酱汁里,总之酱汁可根据自己喜好调整

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