下载APP
打开APP,查看更多视频做法>>

芦笋鸡丝汤

7.0万点赞 · 282收藏

独家 · 13.5万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名22.7万

鸡胸蛋白质含量高,人体易吸收。芦笋含有多种矿物质和*基酸,对产后水肿和多种妇科炎症有食疗功效。

作者: 筱筱德

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.淀粉
  • 点击查看大图
    7.搅拌均匀腌制半小时
  • 点击查看大图
    8.锅中烧水80度时下入鸡丝
  • 点击查看大图
    9.变色即可捞出
  • 点击查看大图
    10.另做锅倒入高汤
  • 点击查看大图
    11.烧开后撇去浮末
  • 点击查看大图
    12.放入金针菇,芦笋煮熟
  • 点击查看大图
    13.放入鸡丝
  • 点击查看大图
    14.放入盐
  • 点击查看大图
    15.淋上香油即可
  • 点击查看大图
    16.一道适合产后29天食用的芦笋鸡丝汤就做好了
  • 点击查看大图
    17.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    鸡胸肉烫熟,千万不要大火煮熟,那样口感不好。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活