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番茄炒口蘑

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口蘑味道鲜美,口感细腻软滑,十分适口,是人们最喜爱的蘑菇之一。富含微量元素硒,还含有多种抗病毒成分,这些成分对辅助治疗由病毒引起的疾病有很好效果。

作者: 林乡

小技巧

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    6.热锅给油爆香姜片,放入番茄炒出汁水
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    7.放入口蘑,炒匀
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    8.给盐炒匀
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    9.放入少许清水,小火煮开
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    10.汤汁浓稠即可
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    11.一道美味低卡的番茄炒口蘑就做好了
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    12.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    番茄炒出汁水再放入口蘑,使其吸收番茄的汁水味道就很鲜美了。

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