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茯苓富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、微量元素等营养成分，其中维生素和微量元素，氨基酸，可以抑制癌细胞的产生，移除我们体内致*癌症。具有利水消肿、健脾止泻、养心安神、降血糖、增强免疫、抗癌、抗肿瘤的作用。还可以治疗感冒咳嗽。
加水的时候一定要慢慢的分次加入，以免加多了，就不成糕了。
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