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大暑期间多喝此汤哦!三豆汤指的是将绿豆、黑豆、赤豆等量混合在一起煮制成的汤。黑豆有补肾益精清热之功。绿豆有清热解毒消暑的作用。赤豆有清热利尿消肿疗效。三豆使用,实为解暑,清热的消暑佳品。
豆泡发后比较好煮,因为时间不够,我泡了30分钟就煮了,所以用了2小时。
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