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很多时候，人们都喜欢临时抱佛脚，感情出现问题了才想到要去解决，身体生病了，才想着去治疗。 而懂生活的人，每一天都在提升自己的内在，爱护自己的身体。 健康的活着，是一件美好的事情~
简单的烹饪，健康的料理，是我追求的，我将一直追求～
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