下载APP
打开APP,查看视频做法>>

牛羊肉烩面

7.7万点赞 · 1879收藏

独家 · 18.2万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5.6万

由于羊肉味甘性热,大家都会怀疑:夏天吃羊肉会不会上火?很多人因此认为羊肉只适合冬令进补,夏天食用则不合时宜。但中医专家认为,恰恰是夏天吃羊肉,可以助体内驱寒解毒。对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。     俗话说,“冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身。”据《本草纲目》载,羊肉“暖中补虚,补中益气,开胃健力,益肾气”,是助元阳、补精血、益劳损之佳品。常吃羊肉对提高人的身体素质及抗病能力十分有益。 因为家里一个要吃羊肉,一个要吃牛肉,那就只好都买一些回来,煮点汤,怎样都好吃,今天就做个牛羊肉烩面吃

作者: 琛琛妮妮妈

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.揉成面团,盖上盖子醒面
  • 点击查看大图
    7.当肉煮好以后,取适量的牛羊肉切片,青菜和香菜洗净,香菜切小段备用
  • 点击查看大图
    8.取醒好的面团一块,揉匀按扁
  • 点击查看大图
    9.锅中烧水
  • 点击查看大图
    10.擀开
  • 点击查看大图
    11.顺着各个边擀开成薄厚均匀的片状
  • 点击查看大图
    12.面片上撒上面粉,像扇子一样来回折叠起来
  • 点击查看大图
    13.切成自己喜欢的粗细
  • 点击查看大图
    14.把面条提起来抖开
  • 点击查看大图
    15.水开了下入面条
  • 点击查看大图
    16.开锅以后点一次水
  • 点击查看大图
    17.第三开的时候放入青菜,开锅以后关火
  • 点击查看大图
    18.捞出面条,放入切好的牛肉片和香菜段
  • 点击查看大图
    19.上面放适量鸡精
  • 点击查看大图
    20.胡椒粉
  • 点击查看大图
    21.上面浇上牛羊肉汤汁,再放点油泼辣椒,不喜欢吃辣的可以不放
  • 点击查看大图
    22.搅拌均匀就可以大快朵颐啦!
  • 小贴士

    1.和面的时候,里面加一点盐,面要和的稍微硬点,这样煮出来的面条比较筋道好吃
    2.煮肉的时候里面已经加入适量的盐了,所以面条浇汤的时候,根据自己口味适量添加盐量

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活