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黄豆花生炖猪蹄

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这道汤具有补气养血催乳等功效,适用于因气血虚弱引起的缺乳。

作者: 毛毛菜1

小技巧

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    6.锅里放入猪蹄和水
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    7.按“蹄筋”键
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    8.烧开后有浮沫就撇去
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    9.加入花生和黄豆炖至鸣响
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    10.加盐
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    11.一道有催乳功效的黄豆花生炖猪蹄就做好了
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    12.我是毛毛菜1,来香哈一起交流吧
  • 小贴士

    炖煮的时间根据烹饪方式不一样自己掌握

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