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自制健康红枣泥馅

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作者: 颐颐颐吃什么_mqyy

用料

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    6.打碎
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    7.过滤
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    8.把皮渣渣筛掉
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    9.下面流出滑滑的肉泥
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    10.倒不粘锅里
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    11.小火慢炒
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    12.把多余水分慢慢蒸发掉
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    13.加入食用油
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    14.继续搅拌
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    15.直到手指按压不沾手
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    16.大功告成 保鲜膜包好放冰箱 第二天可以拿出来做枣泥馅的汤圆 煎饼之类的

    • 小贴士

    枣泥很甜 不需要再另外加糖了 既然自制 健康的做法是首选

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