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芝士三文鱼

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来自深海的三文鱼是种比较名贵鱼类.三文鱼含有丰富不饱和脂肪酸.碳水化合物.脂肪蛋白质.维生素ABED...其他营养元素....

作者: Lilychen_dXTH

小技巧

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    6.三文鱼煎至微金黄
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    7.翻面后煎至微金黄后,再翻面也同样煎至两侧微金黄
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    8.将煎好的三文鱼码入盘中放即食芝士片,送入烤箱焗20秒
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    9.摆盘装饰即可
  • 小贴士

    三文鱼不宜煎至太久,煎至表面微金黄可以了。

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