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荷塘小炒

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荷塘小炒是广东省传统的特色名菜,粤菜在菜品的颜色和营养的配搭上是很讲究的,素菜也不例外。

作者: 杨贵妃-

小技巧

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    6.将黑木耳倒入锅中爆炒,至炒断生
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    7.将莲藕,胡萝卜片和之前焯好的荷兰豆倒入锅中,快速翻炒
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    8.加入适量盐,滴几滴水,翻炒均匀入味即可
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    9.装盘
  • 小贴士

    1.莲藕选择新鲜白嫩的,既漂亮又鲜脆
    2.辣椒根据喜好选择相应的品种
    3.荷兰豆要先用开水焯至断生,这样炒制的时候就比较快,避免炒久了莲藕变色
    4.整个炒制过程要快,炒菜的锅一定要洗干净,不然焯出来的菜品色彩就不漂亮了

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