下载APP
打开APP,查看视频做法>>

凉拌苦瓜

5.3万点赞 · 7187收藏

94.2万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名6569

苦瓜:夏天到了,苦瓜具有清热祛火,清热解毒,止渴消暑功效。

作者: 我们白着呢QQ

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.放入苦瓜焯两分钟
  • 点击查看大图
    7.捞出过凉,
  • 点击查看大图
    8.把苦瓜捞出控干水份,放入盆里,加两小勺生抽,一小勺白糖,,两小勺食醋
  • 点击查看大图
    9.加入一小勺蒜末,一小勺盐
  • 点击查看大图
    10.放入一小勺香油搅拌均匀即可
  • 点击查看大图
    11.做好的凉拌苦瓜
  • 小贴士

    苦瓜不易焯时间太长,以免影响口感和翠绿。

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活