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香菇扣肉

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香菇味道鲜美,香气沁人,素有山珍之王之称,是高蛋白:低脂肪的营养保健食品。

作者: 林乡

小技巧

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    6.将装有食材的碗放入沸水锅中,蒸10分钟
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    7.出锅后将食材倒扣在盘中
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    8.起油锅,放入蒸好食材的汤汁
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    9.再放入泡过香菇的水
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    10.倒入生粉水勾芡
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    11.将芡汁淋在食材上即可
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    12.一道适合孕期食用的香菇扣肉就做好了
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    13.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    因为蒸的时间不长,肉和香菇的香鲜味很正,没有流失。

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