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当归猪肉汤

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当归具有补血活血、调经止痛、润肠通便之功效。常用于血虚萎黄、眩晕心悸、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛等症。

作者: 林乡

小技巧

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    6.取一砂锅,把大块猪瘦肉铺在锅底
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    7.放入姜片、当归和枸杞子连同水一同倒入锅中
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    8.加入适量清水,开大火
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    9.烧开后转小火煮2小时
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    10.调入盐即可
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    11.一道适合孕期食用的当归瘦肉汤就做好了
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    12.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    当归属于中草药,最好用砂锅熬煮才不流失营养成分。

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