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胚芽南瓜饼

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小麦胚芽又称麦芽粉,是金黄色颗粒,是小麦生长发育的器官之一,约占到了整粒小麦的2.5%,含丰富的维他命E、B1,及蛋白质,营养价值非常高,胚芽是小麦生命根源,是小麦中营养价值最高的部分,它所含的植物纤维,有降低血清胆固醇及预防糖尿病、结肠癌的效果,有保护大脑、促进儿童食欲及生长发育,抗癌、补脑、养血等功效。是儿童、脑力劳动者、亚健康人群的最佳选择。

作者: 嘉慕mio2

小技巧

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    6.6.揉面成团,面不易太软,太软不易成形,也不易太硬,太硬的面做出来的饼口感不好。
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    7.7.插上电饼秤预热,并开始做圆形小饼
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    8.8.用另一个盘子撒上黑芝麻,将做好的南瓜饼醮上(或撒上)黑芝麻
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    9.9.胚芽南瓜饼捏好了
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    10.10.电饼秤上用刷子刷上一层油,把胚芽小饼依次摆放好
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    11.11.双面加热共2分钟就[OK]了
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    12.也可以根据口味包入豆沙、红糖等自己喜欢的馅
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    13.再来照个成品图

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