三角蔬菜土豆饭团

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  1.首先把大米洗干净放入电饭锅，洗干净胡萝卜去皮切丁一起煮熟。
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  2.土豆去皮切片放入锅蒸熟压成泥。
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  3.菠菜用淡盐水焯烫，挤干水，切碎加几滴香油拌匀。
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  4.大片海苔用食用剪刀剪成条状。
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  5.把煮好的米饭盛出盘中加入少量盐，冷至温热，加入土豆泥、菠菜碎、肉松，搅拌均匀。