清茶一杯喝枣茶

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  1.一次准备30枚枣，洗净晾干
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  2.放入烤箱，设置90度，80分钟，烤30分钟加盖锡纸，以免烤焦。
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  3.烤制完成，热乎乎的枣子。
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  4.晾凉装盒，直接吃枣也不错啊！
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  5.开水冲泡，每天两枚，连吃带喝，一周的量。