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微波炉烧烤

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微波炉烧烤既简单又快捷！味道也是美美的

作者: 川媚姊

用料

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    6.用牙签一个一个的穿起来
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    7.穿好的就可以拿去烤了
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    8.把微波炉调到烤烧烤的位置，
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    9.把韭菜也用牙签穿起
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    10.等鸡胸肉烤10分钟就拿出来，再把韭菜放进去，再韭菜上撒少量的盐，鸡精等调料。在放少量的油。再放到微波炉种烤3分钟即可，
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    11.哇……好香呀！美味的烧烤就这样轻松的完成了，既省钱又健康！配上番茄酱味道更是不一般哟！儿子高兴的不要不要的

    • 小贴士

    鸡胸肉要腌制时间长些才入味，我娃娃想吃才腌两个小时，如果时间更长些还要入味些。

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