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酱香海鱼

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千炖豆腐、万炖鱼。海鱼富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等！能够为人体提供多种*基酸、多种维生素和多不饱和脂肪酸，有很好的保健作用！

作者: 旺旺小小姝521

用料

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小技巧

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    6.加入生抽
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    7.加入豆瓣酱、慢慢动锅、不要把鱼搞碎了、
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    8.放入适量的水
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    9.加入鸡精、豆腐，大火烧开、然后转入小火慢炖三十分钟、
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    10.大火收汁、收汁的时候要打开盖子！撒入韭菜末
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    11.汤快没的时候就可以出锅啦！

    • 小贴士

    不喜欢韭菜可以不用放！韭菜提鲜！依个人口味！

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