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时蔬酿鸡翅

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鸡翅营养丰富，有温中益气、补精添髓、强腰健胃等功效，十分适合老人、小孩以及女性食用。

作者: 林乡

用料

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    6.将胡萝卜、黄瓜、豇豆穿进鸡翅里面
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    7.依次做完
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    8.备小半碗清水
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    9.加入蚝油、酱油
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    10.胡椒粉、卤水汁，拌匀备用
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    11.平底锅烧热油，放入穿好蔬菜的鸡翅
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    12.中火煎至金黄色
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    13.倒入料汁，焖3分钟
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    14.将时蔬酿鸡翅装盘
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    15.烧沸锅里的汤汁，调入鸡精粉，倒入淀粉水勾芡
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    16.淋入时蔬酿鸡翅上面
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    17.一道美味的时蔬酿鸡翅就做好了
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    18.我是林乡，来香哈一起交流吧！

    • 小贴士

    腌制鸡翅的时候放入葱姜蒜一起腌制，味道更好，我是因为今天有个人不吃葱姜蒜所以就没给，

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