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牛油果太阳蛋

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牛油果脂肪含量很高,但它所含的都是不饱和脂肪,有助于改善血液的胆固醇水平。单独吃牛油果会觉得味道怪怪的,但和鸡蛋一起搭着吃是超级好吃的。

作者: 倚兰听海

小技巧

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    6.撒上葱花。
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    7.撒上红萝卜。
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    8.放入烤箱120度12分钟。
  • 小贴士

    1、喜欢吃辣椒的可加入辣椒。
    2、喜欢全熟蛋的可多烤几分钟。

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