下载APP
打开APP，查看视频做法>>

竹笋烧猪蹄

4.1万点赞 · 556收藏

7.6万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名6.3万

打开APP收藏菜谱

现在可是贴秋膘的时候啦，而猪蹄富含胶原蛋白，所以，是贴秋膘不错的选择。但猪蹄又富含脂肪，所以用竹笋和猪蹄搭配，可以解腻又爽口。

作者: 蒲公英1020

用料

展开全部

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.将高压锅放火上，加入三分之一的水烧热。
  • 点击查看大图
    7.将100克食用油，倒入炒锅，烧至5成热，加入3克盐。
  • 点击查看大图
    8.将猪蹄倒入油锅中，中小火炸至肉皮发白，将油倒出，只留一点底油。
  • 点击查看大图
    9.用锅铲将猪蹄推到一边，下入八角、丁香和香叶炒下。
  • 点击查看大图
    10.加入味极鲜酱油
  • 点击查看大图
    11.加入5克料酒
  • 点击查看大图
    12.加入红烧汁，翻炒均匀。
  • 点击查看大图
    13.高压锅的水，已经快开了，将猪蹄及香料一同倒入高压锅中。
  • 点击查看大图
    14.将用刀拍松的老姜，倒入高压锅中。
  • 点击查看大图
    15.盖上盖子，大火烧至高压伐冒气，转中火压20分钟后关火。放置高压锅，慢慢降温。
  • 点击查看大图
    16.烧一锅开水
  • 点击查看大图
    17.下入竹笋片，大火煮10分钟后，将水倒掉；加入开水，清洗一下竹笋片，再将水倒掉。竹笋片留在锅中备用。
  • 点击查看大图
    18.高压锅中的气放完后，将猪蹄倒入有竹笋片的锅中， 大火烧开收汁。
  • 点击查看大图
    19.根据个人的口味，可加入2克盐调味后关火。
  • 点击查看大图
    20.用熟食专用菜板和菜刀，将香菜切小段。
  • 点击查看大图
    21.将竹笋烧猪蹄，出锅装大碗中，撒上香菜。
  • 点击查看大图
    22.美味可口的竹笋烧猪蹄，可是贴秋膘美食噢，快来尝尝吧。

    • 小贴士

    猪蹄通过几个步骤处理，可大大减轻它的油腻感：焯水时加料酒、下油锅炸一下、与竹笋搭配。所以，你可以放心地吃噢。

打开APP收藏菜谱
点击展开全部22个步骤

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈，记录我的生活