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鲫鱼炖汤

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营养丰富的大补汤哦,又不长胖,可以多喝喝!

作者: 宝阿呆

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    6.然后就是煎鱼了,我还是太心急,鱼皮坏了,据说下锅多等一会儿,鱼皮定型了再翻面就不会坏了。一定煎透哦,透了炖的汤才更白,营养也都溶在汤里了。然后
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    7.蛋,鱼,葱下锅煮了,一定下到开水里哦!加点盐,不加也可以,更纯正鲜美。
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    8.大火15分钟后取出葱段,然后放豆腐再煮15分钟就熬的差不多啦,最后放点新鲜葱叶和香菜装饰一下就完成啦。
  • 小贴士

    据说应该挑小一点的鱼,汤的营养更好,但我也喜欢吃鱼肉呀,哈哈,味道还不错。

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