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早上不想吃稀饭就喝红豆羹吧!补血养颜又去湿,吃出好气色,告别手脚冰凉,大人小孩都喜欢,熬制过程中,蒸个红薯或南瓜,买两个包子,炒个小白菜,健康又简单的冬季早餐就这样解决了!
提前一天泡豆豆,莲子不用泡
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