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蜂蜜有促进心脑和血管功能，降低血液中胆固醇水平的作用，能润肠通便，适合高血压等心血管疾病患者，便秘患者食用。红茶可以帮助胃肠道消化，促进食欲，并能降低血压，预防心肌梗死，强壮心肌的作用。此饮品味道甜润，没有茶的涩味，一般人皆可饮用。
冰块提前冻好，红茶放凉后在倒入装有冰块的杯中。
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