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无花果罐头

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好朋友给的无花果,尝试做罐头吃吧。 无花果具有润肠通便,健胃消食,防癌抗癌,防止心血管疾病,抗衰老美容养颜功效,一般人均可食用。但是脂肪肝和腹泻患者忌用。

作者: 52HZ_想飞的鱼

小技巧

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    6.煮至汤汁稍微浓稠点,无花果变软。
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    7.关火。
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    8.装碗,甜甜的。
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    9.做好的无花果罐头。
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    10.玻璃瓶提前煮一下消毒,趁热装入玻璃瓶里。
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    11.可以保存一周左右。
  • 小贴士

    选用没有熟透的无花果比较好。
    熬煮时随时撇去浮沫,如果冰糖量不够,关火后可以再加蜂蜜。
    熬煮时间根据无花果成熟度决定。

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