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薏仁板栗瘦肉汤

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板栗可补肾强筋、健脾养胃、活血止血,薏苡仁有健脾祛湿、利水消肿、舒筋除痹、清热排脓的功效。二者结合使此汤可强筋壮骨、利水消肿,适宜泄泻、湿痹、水肿、肠痈、肺痈、淋浊、慢性肠炎、肾虚等患者食用。

作者: 林乡

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    6.盐、味精煮熟
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    7.撒上葱花即可
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    8.一道美味的薏苡仁板栗瘦肉汤就做好了
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    9.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    薏苡仁需要提前3小时浸泡,这样容易煮熟烂。

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