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莲子能清心安神、固肾涩精,酸枣仁是一种安神药材,具有镇静的作用,特别适合因情绪烦躁导致失眠的人食用,而莲子含有丰富的色*酸,有助于稳定情绪。
这道茶饮还可以煮第二次茶汁饮用。
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