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麻辣扁豆

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扁豆有健脾和中、消暑化湿。治署湿吐泻,脾虚呕逆,食少久泄,水停消渴,赤*下,小儿疳积的食疗作用。

作者: 林乡

小技巧

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    6.锅烧热油,放入五花肉片,煎炒出油
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    7.放入花椒爆香
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    8.再放入干红辣椒段和大蒜片,爆香
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    9.加入香葱段炒香
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    10.倒入扁豆
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    11.加入料酒
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    12.盐炒至入味
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    13.加入味精炒匀即可
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    14.一道美味的麻辣扁豆就做好了
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    15.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    扁豆比较难熟透,汆烫至断生就容易炒熟透了。汆烫的过程也可以去除扁豆特有的一种清新味,好多人不喜欢这个味。汆烫后就好多了。

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