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枸杞山药牛肉汤

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现在的人工作和生活压力太大,必须要补充营养和养生。有些天没吃牛肉了,今天就用牛肉做的这个枸杞子山药牛肉汤,清淡不失营养,美味又养生。

作者: 林乡

小技巧

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    6.以大火煮开,转小火慢炖1个小时
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    7.放入山药、枸杞子续煮10分钟左右
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    8.加入盐调味即可
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    9.一道美味的枸杞子山药牛肉汤就做好了
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    10.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    牛肉喜欢吃熟烂的就需要煮2小时再加入山药和枸杞子。

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