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松仁玉米烙

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独家 · 111.5万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名1.8万

玉米烙制作简单,松脆可口,玉米富含亚油酸,它和玉米胚芽中的维生素E协同作用,可降低血液胆固醇浓度。

作者: 范玖炘

小技巧

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    6.待玉米饼底面有焦灼感,出锅装盘。
  • 小贴士

    【烹饪时间】

    15分钟



    【用量换算】

    1汤匙≈15ml;1茶匙≈3g



    【原料选择】

    1. 玉米粒:冷冻袋装或者罐装、现剥的都可以

    2. 奇异果干、圣女果干:色泽自然、新鲜、有水分



    【烹制要点】

    1. 切制奇异果干、圣女果干时,大小尽量和玉米粒一样,这样成熟时食材的口感和火候才能一样

    2. 玉米粒焯水时一定要加盐,可以让玉米粒口感更爽脆

    3. 食材混合时,抓拌到玉米粒粒粒分开,每一粒都均匀裹上淀粉

    4. 加入吉士粉,可以使味道更香

    5. 油温*入玉米粒时先不要翻动,等到玉米粒定型,粘合成一整张饼时再翻面不易散

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