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温补山药羹

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健脾养胃、益肺止咳、降低血糖。宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者,延缓衰老。

作者: 苹果树的花

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    6.熟山药去皮
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    7.山药压成泥
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    8.木耳切成细丝备用
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    9.锅内加水上灶开煮
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    10.加入土豆泥
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    11.加木耳
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    12.加百合,枸杞
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    13.
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    14.玉米粉加适量清水
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    15.汤锅勾薄芡
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    16.加盐和鸡精
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    17.
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    18.一道美味的温补山药羹就做好了
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    19.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
  • 小贴士

    山药需蒸透

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