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花生炖猪蹄,软烂鲜香肥而不腻,*又养颜,秋冬季节更要多吃!猪蹄是*“圣品”,富含胶原蛋白质和弹性蛋白,具有改善人的皮肤组织细胞贮水功能,常食之可减少皮肤皱纹,延缓皮肤细胞的衰老,使皮肤光泽,柔润细腻。
1.记得提前把花生提前泡好2.要注意火候避免烧焦
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