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干煸排骨

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排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量*钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。 排骨还有很高的营养价值,具有滋阴壮阳、益精补血的功效。

作者: 苹果树的花

用料

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小技巧

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    6.勤翻翻面,两面都要煎到
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    7.排骨煎得金黄即可捞出
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    8.锅里留底油,炒香花椒
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    9.炒葱姜蒜辣椒后,倒入煎好的排骨
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    10.排骨的水分炒干后撒上芝麻
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    11.一道美味的干煸排骨就做好了
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    12.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧
  • 小贴士

    煎排骨不能用过大的火,以免煎糊

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