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金桔,它果皮比果肉甜,气味又比普通柑桔浓烈些的性情,它具备理气,解郁,化痰,止渴,消食等诸多功效。日常多利用食物品性来调理身体,总归是要安全、健康得多,何况更兼享受美味并带出生活的情趣在其中,岂不美哉。中医说金桔加冰糖水炖服对慢性支气管炎有一定疗效,冬天更是容易咳嗽痰喘,炖些冰糖金桔吃,或可缓解咳嗽的不适。
1.小金桔的果皮一定要泡洗干净并沥干水份2.熬制过程不要盖锅盖3.小火慢熬,我熬制了一个小时,中间要不停搅拌,以免糊了。
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