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鱼香日本豆腐

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日本豆腐可以祛脂降压，抑癌抗瘤。口感嫩滑，营养丰富。

作者: 苹果树的花

用料

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小技巧

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    6.锅里加油烧热后，煎制豆腐
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    7.注意翻面，以免糊底
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    8.两面煎至金黄时，控油捞出
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    9.胡萝卜，蒜薹，辣椒洗净切好备用
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    10.
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    11.取一空碗，倒入水淀粉，盐，糖
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    12.加酱油和醋
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    13.油烧热，入豆瓣酱煸炒
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    14.加葱姜蒜
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    15.倒入胡萝卜，蒜薹，木耳和辣椒
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    16.倒入拌好的料汁
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    17.把日本豆腐倒进去搅拌均匀
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    18.一道美味的鱼香日本豆腐就做好了
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    19.我是苹果树的花，来香哈一起交流吧

    • 小贴士

    翻锅动作要轻

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