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苦瓜猪肚汤

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苦瓜具有清热解暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效。

作者: 林乡

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    6.将蒜片、猪肚放入锅中略炒
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    7.倒入适量高汤
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    8.放入苦瓜,用大火烧沸后煮15分钟
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    9.最后加盐调味即可
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    10.一道适合产后食用的苦瓜猪肚汤就做好了
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    11.我是林乡,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    胃寒的新妈妈可用何首乌代替苦瓜。

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