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尖叫吐司卷

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吐司变着花样吃,丰富了早餐桌。这款吐司卷营养丰富,有红薯的粗纤维,干果的维生素E及红枣、红糖的补血养颜功效,可谓是一款既满足了口福,又满足了早餐的营养需要。

作者: 简爱271

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    6.趁热将红糖加进红薯中
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    7.搅拌均匀
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    8.加入橄榄油拌匀
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    9.将红枣、核桃颗粒加入红薯泥中搅拌均匀
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    10.去掉吐司的四边
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    11.将吐司擀成薄片
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    12.加入红薯馅料,抹平
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    13.将吐司片卷起,压实一些
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    14.先刷一层橄榄油
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    15.再刷一层蛋液
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    16.烤盘铺油纸,180度预热五分钟,上下火烤20分钟
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    17.一道美味的尖叫吐司卷就做好了
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    18.我是简爱,来香哈一起交流吧!
  • 小贴士

    早餐吃这款吐司卷营养丰富,可以在晚上把红薯蒸熟,拌好红糖,将核桃仁炒熟,红枣剪成小颗粒。早起直接拌好馅料,节省时间。核桃仁最好是做的时候再加进红薯泥中,以免影响口感。表层可以根据自己的口味选择一些干果碎,我撒了一点核桃仁碎,也可以加杏仁片等,橄榄油可换成其它无味的食用油。

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