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雪耳杞子红薯糖水

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此糖水有增加免疫功能,补肝益肾,养阴清热,益气清肠等功效

作者: 真味道小厨

小技巧

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    6.将杞子清洗干净
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    7.锅里加水将雪耳,红薯,杞子一齐放入
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    8.开大火煲开转小火煲半小时,放入冰糖
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    9.等冰糖完全煲融化出锅
  • 小贴士

    杞子要用冷了先浸泡十分钟后再清洗,沾在杞子上的小沙粒才容易清洗干净

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