下载APP
打开APP,查看更多视频做法>>

藤椒珍珠菇

5.9万点赞 · 3235收藏

独家 · 11.4万浏览 · 1.4万做过 · 站内排名16.6万

富含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、烟酸,核黄、抗坏血酸、叶酸、泛酸、核苷酸等多种营养素和钙、铁、铜等造血物质及人体必须的各种氨基酸。能化痰、止咳嗽、止喘、调气平肝;主治神经衰弱、肺热、痰多、感冒咳嗽、高血压等疾病。珍珠菇表面所分泌的粘多糖对保持人体的精力和脑力大有益处,并且还有抑制肿瘤的作用,具有较高的药用价值。

作者: 苹果树的花

小技巧

做法 将做法保存到手机

  • 点击查看大图
    6.香油
  • 点击查看大图
    7.辣椒油
  • 点击查看大图
    8.搅拌均匀
  • 点击查看大图
    9.藤椒洗净
  • 点击查看大图
    10.小米椒切末
  • 点击查看大图
    11.香葱切末
  • 点击查看大图
    12.蒜苗切末
  • 点击查看大图
    13.蒸熟后的珍珠菇
  • 点击查看大图
    14.料汁浇到珍珠菇上
  • 点击查看大图
    15.撒上蒜苗和香葱
  • 点击查看大图
    16.撒上小米椒末
  • 点击查看大图
    17.炒锅加油烧热,放入藤椒爆香
  • 点击查看大图
    18.把藤椒油淋在香葱蒜苗小米椒上
  • 点击查看大图
    19.一道美味的藤椒珍珠菇就做好了
  • 点击查看大图
    20.我是苹果树的花,来香哈一起交流吧

相关菜谱

相关分类

热门推荐

香哈菜谱首页

三餐分类菜单客户端

在香哈,记录我的生活