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红烧带鱼

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1.补脾益气,2.润肤养发,3.提高智力,饭桌上少不了的一道菜《鱼》无鱼不欢,友友们一起来品尝。

作者: 琴爱大自然

用料

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小技巧

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    小贴士

    1.带鱼洗净时可以用盐先腌制5分钟。
    2.煎带鱼时油一定要热,不然鱼要粘锅。
    3.小火慢炖出的鱼很入味

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