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莴笋炒肉

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莴笋炒肉烹饪起来也十分的简单,莴笋和肉配合在一起,猪肉中带有一*笋的清香,显得更加的美味,两种食物搭配起来简直是绝配,猪肉具有补肾、滋阴、益气的功效,而莴笋则具有化痰止咳之功效,为人体补足营养。

作者: 乐正少爷Ml1y

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    6.出锅待用
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    7.热油锅下大蒜头碎、葱段、红辣椒和姜丝爆香
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    8.再倒入红椒、黑木耳翻炒
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    9.快炒几下后再倒入莴笋片大火快炒
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    10.断生后倒入肉丝(我加了一勺香菇酱)
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    11.快速翻炒、加入少许盐(注意腌制过的肉丝有点咸的、加的香菇酱也有些咸)
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    12.撒少许鸡精即可以出锅

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