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猪蹄(脚)汤

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猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,胶原蛋白流失是人衰老的一个重要因素。多吃含胶原蛋白的食料对*养颜有一定功效! 给寒冬的您带来一份贴心的温暖!

作者: 驿方小厨

小技巧

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    6.加入提前泡好的生花生米,继续炖半小时。
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    7.加入红枣、枸杞。加适量盐调味!(煲汤类营养都融入汤里了,少盐更佳!)
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    8.一碗美味的猪蹄汤就做好了,给寒冬的你带来一份温暖!

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