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祛湿健脾汤

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春季和夏季都是健脾祛湿的季节,身体的湿气排出干净了,身体自然健康肤色红润。

作者: 唐宝家的味道

小技巧

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    6.起锅前10分钟放入去核大红枣(也可用蜜枣代替)
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    7.煮好加盐调味即可
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    8.一碗香味浓郁的祛湿健脾汤就煮好了
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    9.成品图,我是唐宝家的味道
  • 小贴士

    1、猪横俐调理脾胃功能,在祛湿的同时又能保护脾胃,此汤一家老少都能食用,也是广东人最喜欢的汤水之一。
    2、豆类可以提前浸泡3小时再煮,可以缩短时间。我用珐琅锅煮,比较容易软烂,就没浸泡啦。

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