面包切片（或者直接买面包片）,草莓,猕猴桃,青瓜,芒果,酸奶,各种喜欢的水果,涂果酱,涂酸奶
吐司面包,马苏里拉芝士,各种蔬菜丁,牛肉粒或火腿丁,杯子蛋糕烤盘
土豆,胡萝卜,鸡蛋,小葱,面粉,盐,白胡椒粉,十三香粉
即食燕麦,纯牛奶/酸奶,青提,橘子,苹果,核桃
面包片,火腿片,鸡蛋,海苔,沙拉酱,番茄酱
面粉,鸡蛋,胡萝卜,香葱,油,盐,水
鸡蛋,糯米,玉米粒,萝卜粒,盐,生抽,猪油,蚝油
玉米粒,青豆,胡萝卜,鸡蛋,鸡肉火腿肠,面粉,盐,胡椒粉,葱花
手抓饼,玉米粒,香肠,酸黄瓜,鹌鹑蛋,圣女果,丘比沙拉酱,香甜沙拉酱,黑胡椒粉,美极酱油
手抓饼,鸡蛋,香肠,酸黄瓜,西红柿,芥末酱
高筋面粉,牛奶,细砂糖,酵母,水,鸡蛋,黄油,紫薯泥
土司面包,鸡蛋,番茄,黄瓜,火腿肉,生菜,食盐,食用油,清水,千岛酱,沙拉酱
早餐鸡肉肠,早餐猪肉肠,培根,吐司（面包）,绿色生吃菜,美国大麦片（玉米片）,牛奶
吐司面包片,鸡蛋,熟核桃碎,橘子,巧克力奶,盐,百里香碎,生菜
面粉,鸡蛋,牛奶,清水,白芝麻,黄瓜,番茄,生菜,火腿肉,食用油,食盐,千岛酱,沙拉酱,黑椒汁,擀面杖
鸡蛋,吐司,奶
土司,培根,火腿,鸡蛋,猕猴桃,红枣芝麻糊,坚果+谷物,沙拉酱
黑米,红糖,红枣,枸杞,清水
鸭蛋,面粉,小葱,油,盐,清水
猪肉,糯米,鸡蛋,葱花,姜,生粉,花生油,蚝油,胡椒粉,鲜酱油,盐
西红柿,香肠,什锦菇,洋葱
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