米饭,肉末,四季豆,洋葱,胡萝卜,芹菜,玉米,马苏里拉芝士,孜然或黑胡椒,生抽,盐
米饭,甜椒,土豆,芝士,豌豆,胡萝卜丁,玉米粒,韩国拌饭酱,葱花少许,油,鸡精
鲜奶,酸奶,小牛皱胃酶(凝乳酶)
朝天椒,紫甘蓝菜,卷心菜,小番茄,姜 盐 花椒 糖,伏特加
意面,苦苣,黄瓜,圣女果,胡萝卜,玉米粒,低脂沙拉酱
金枪鱼,水果红椒,黄瓜,生菜,沙拉酱(甜味)
胡萝卜,小白菜,番茄,土豆,火腿,葱,猪肉辣酱,盐
泡菜,黄瓜,番茄,红薯叶,盐,橄榄油
山药,胡罗卜,黄瓜,盐,蒜,鸡精
韭菜,面粉,鸡蛋,虾皮,木耳,姜末
面粉,牛奶,大白菜叶,胡萝卜,鸡蛋,盐,葱花
土豆,玉米,西红柿,海带菜可用海鲜代替,金针菇,蟹味菇,葱,姜,料酒,盐,汤,醋,蕃茄酱,水
鸡肉,生姜,青菜,盐,蚝油,生抽,鸡粉,芝麻油,胡椒粉
自制吐司（低糖）,金枪鱼罐头,奶酪片,生菜叶,黄瓜,煮鸡蛋,自制蛋黄酱
奶酪,鸡蛋,面包糠,生菜,色拉油,巴西里碎
芋头,紫薯粉,奶粉,白糖,糯米粉,熟玉米油
高筋面包粉,细砂糖,牛奶,鸡蛋,黄油,盐,耐高糖干酵母,奶酪馅材料：,奶油奶酪,糖粉,奶粉
铁棍山药,白砂糖,奶粉,马苏里拉芝士,糯米粉,面包糠,蛋液
黄油,奶酪,糖粉,低筋面粉,全蛋液
芝士奶酪,牛奶,酸奶,白糖,吉利丁片,草莓粉
南瓜泥,糯米粉,奶酪,椰蓉
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