肉类
羊肝
22.1毫克/100克
猪肝
15毫克/100克
鸡肝
11.9毫克/100克
鸡心
11.5毫克/100克
午餐肉
11.1毫克/100克
火腿
8.6毫克/100克
羊肾
8.4毫克/100克
猪腰
8毫克/100克
牛肾
7.7毫克/100克
乌鸡
7.1毫克/100克
鸭肝
6.9毫克/100克
猪心
6.8毫克/100克
鸡腿
6毫克/100克
兔肉
5.8毫克/100克
排骨
5.3毫克/100克
鸡翅
5.3毫克/100克
羊肉
5.2毫克/100克
鸡肉
5毫克/100克
猪小排
4.5毫克/100克
培根
4.5毫克/100克
香肠
4.4毫克/100克